Je známo, jak výživa ovlivňuje stav pokožky.

Pravda.Ru to řekla Irina Skorogudaeva, dermatoložka, endokrinoložka, genetička, kandidátka lékařských věd.

Podle ní mohou některé produkty ve stravě zvyšovat zvláštnosti pleti, například zvýšenou mastnotu. Takový problém mohou způsobovat látky obsažené v citrusových plodech, například naringin a apigenin, upřesnila lékařka.

Vnitřní procesy v těle mají na pleť ještě výraznější vliv.

„Mnoho dermatologických onemocnění je vázáno na gastrointestinální trakt. Pokud se vyskytnou problémy s trávicím traktem, často pozorujeme zhoršení procesů na kůži obličeje. Proto se u různých kožních patologií nutně upravuje výživa, volí se dieta, která pomáhá snižovat závažnost zánětlivých projevů,“ – uvedla Skorogudaeva.

Odbornice dodala, že u řady onemocnění může pomoci úprava stravy. Například u růžovky je důležité sledovat stravu, protože alkohol, kořeněná jídla a horké pokrmy mohou vyvolat zvýšení zánětu.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Užitečné tipy a triky pro každodenní život

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: