Dříve jsme si mysleli, že ústní hygiena se týká pouze zubů a svěžího dechu, ale kardiologové stále častěji hovoří o přímé souvislosti mezi zdravím dásní a zdravím srdce.
Zdá se, že bakterie z nemocných dásní se dostávají do krevního oběhu a způsobují chronické záněty cév, které vedou k infarktu a mrtvici, uvádí zpravodaj .
Studie ukazují, že lidé s parodontálním onemocněním mají o 25-50 % vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění, a to bez ohledu na kouření, hmotnost nebo jiné faktory.
Zánět v dásních nutí imunitní systém být neustále v pohotovosti a vyčerpává cévy stejně jako vysoký cholesterol .
Zubní lékaři doporučují měnit zubní kartáček každé tři měsíce a po každé nemoci, protože na kartáčku zůstávají bakterie a viry, které mohou způsobit opětovnou infekci.
Měkký kartáček je často účinnější než tvrdý kartáček, protože netraumatizuje dásně, a proto neotevírá bránu infekci do krevního oběhu .
Studie potvrzují, že používání zubní nitě snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění stejně jako fyzická aktivita. Bakterie, které žijí mezi zuby, jsou nejnebezpečnější, protože jsou nejblíže krevnímu řečišti a nejrychleji se dostávají do těla a způsobují systémový zánět .
Terapeuti dodávají, že krvácení dásní není normou, ale poplašným signálem, který by se neměl ignorovat.
Pokud vám při čištění zubů krvácejí dásně, znamená to, že tam již probíhá zánět a bakterie se volně dostávají do krevního oběhu, což znamená, že vaše srdce a cévy dostávají ránu za ranou při každém čištění zubů .
Takže až budete příště líní si večer vyčistit zuby nebo si koupit nový kartáček, vzpomeňte si: není to jen hygiena, je to prevence infarktu dostupná každému.
Tři minuty ráno a večer vám mohou prodloužit život o několik let a žádný superzvyk tento jednoduchý návyk nenahradí.
Přihlaste se k odběru: 
Přečtěte si také
- Proč jsou vegani nemocní stejně často jako lidé, kteří jedí maso: rozbor výzkumu
- Proč je detoxikační čaj nebezpečnější než fast food: varování hepatologa
