Rozchody jsou málokdy čisté jako chirurgický řez, obvykle po nich zůstávají jizvy, přízračné bolesti a nedokončené rozhovory.
A když vstupujeme do nového vztahu, často si tuto bagáž bereme s sebou, aniž bychom si všimli, jak moc nás tíží na ramenou, uvádí .
Nejnebezpečnějším duchem jsou nedořešené city, kdy uvnitř stále žije hněv, zášť nebo naopak něha k minulosti.
Pixabay
Tyto pocity nedávají prostor pro nový, protože starý pokoj je obsazený a nový nábytek není kam dát.
S novým partnerem můžeme léta rozebírat jednání našich bývalých, srovnávat, analyzovat, hledat důvody. Každá taková diskuse však není objasňováním, ale udržováním spojení s minulostí, která už dávno měla být pohřbena.
Psychologové vědí, že pro vstup do nového vztahu je třeba provést rituál rozloučení s tím starým, i když se zdá, že vše už bylo prožito.
Může to být e-mail, který se neodešle, rozhovor s prázdnou židlí nebo jen upřímné přiznání: to bylo všechno, je konec, jdu dál.Je důležité si uvědomit, že bývalí se vybavují ne proto, že jsou lepší, ale proto, že mozek lpí na známém. Nové je vždycky děsivé a mozek hledá oporu ve starém, i když to staré bolí.
Skutečné osvobození přichází tehdy, když se při vzpomínkách na minulost nevyvolávají žádné emoce. Ani láska, ani nenávist, ani zášť, ani vděčnost – jen konstatování faktu, že to bylo v jiném životě.
A teprve pak může v této prázdnotě vyrůst něco nového, něco, co není nakaženo starými viry. Něco, co bude patřit jen tobě a tomu, kdo je ti teď nablízku, aniž by se ohlížel za stíny minulosti.
Přihlaste se k odběru: 
Přečtěte si také
- Proč se vztah po třech letech změní k nepoznání: chemie lásky
- Co se stane, když přestanete čekat na ideální okamžik k rozhovoru: pravda o zítřku
