Káva má negativní vliv na srdce, pokud je konzumována ve velkém množství, uvedl onkolog Vladimir Ivashkov. Na svém kanálu Telegram jmenoval bezpečnou dávku tohoto nápoje pro Rusy.
Ivaškov upozornil, že káva obsahuje takové přírodní sloučeniny jako kafestol a kaveol, které zvyšují hladinu tzv. špatného cholesterolu v krvi. Z tohoto důvodu by se měly konzumovat pouze maximálně čtyři šálky tohoto nápoje denně. Při vyšších dávkách hrozí riziko srdečních a cévních onemocnění, zdůraznil lékař.
Nejbezpečnější verzi nápoje odborník označil za filtrovanou kávu. Ve filtru se totiž zadržují různé škodlivé látky. Také lékař vyzval, abyste si hlídali, jaké přísady se při přípravě nápoje používají. „Smetana, tučné mléko, sladké kávové nápoje a „neprůstřelná káva“ (s máslem nebo kokosovým olejem) obsahují nasycené tuky, které také zvyšují hladinu cholesterolu. Vhodnější je odstředěné nebo rostlinné mléko bez nasycených tuků,“ radí.
