Mokré stopy na oblečení, zápach, nepohodlí a neustálý pocit nejistoty zná mnoho lidí.
Jak se zbavit zápachu potu / Koláž: My, foto: freepik
Naučíte se:
- Kdy antiperspirant funguje nejlépe
- Jak přirozeně snížit zápach potu
- Jak se vyhnout žlutým skvrnám na oblečení
Nadměrné pocení je problém, který znají miliony lidí, ale většina z nich si ani neuvědomuje, že ho lze výrazně omezit bez nákladné léčby. Podle odborníků spočívá klíč ve správné péči a několika jednoduchých návycích, které fungují lépe než běžné antiperspiranty.
Dermatologové vysvětlují, že zápach potu není způsoben samotným potem, ale bakteriemi, které se aktivně množí ve vlhkém prostředí. Proto je každodenní čištění jemným gelem bez parfemace prvním krokem k suché a svěží pokožce. Čistá pokožka je méně podrážděná, a proto produkuje méně potu, píše TSN.
Pomáhá také holení podpaží: chloupky zadržují vlhkost a vytvářejí ideální podmínky pro bakterie.
Kdy antiperspirant funguje nejlépe
Odborníci připomínají, že antiperspirant by se měl aplikovat před spaním, nikoliv ráno. V noci jsou potní žlázy méně aktivní, takže účinné látky pronikají hlouběji a blokují kanálky, kterými se pot uvolňuje.
V důsledku toho se obrana vytvoří ještě před probuzením a vydrží déle. Pokud se přípravek aplikuje na vlhkou pokožku před odchodem z domu, jeho účinnost se mnohonásobně snižuje.
Roztok sody jako přírodní alternativa
Lidem s citlivou pokožkou odborníci doporučují jednoduchou možnost – lehký roztok sody. Soda neutralizuje kyselost pokožky a ztěžuje množení bakterií. Je to přirozený způsob, jak snížit zápach bez agresivních složek.
Jak se vyhnout žlutým skvrnám na oblečení
Žluté skvrny jsou způsobeny reakcí potu s antiperspirantem. Abyste se tomu vyhnuli:
- Před oblékáním nechte výrobek zcela zaschnout;
- používejte tenké vatové tampony;
- volte přírodní tkaniny, které rychle absorbují vlhkost.
Záleží také na výživě a vodě
Lékaři upozorňují, že dehydratace zvyšuje pocení. Když tělo nemá dostatek tekutin, snaží se ochladit pocením.
Měli byste také omezit kořeněná jídla, alkohol a kávu – stimulují potní žlázy.
Pocení je tedy přirozený proces, ale lze ho kontrolovat. Správná péče, noční používání antiperspirantů a několik jednoduchých návyků vám může pomoci zůstat v suchu a sebevědomí v každé siti.
O zdroji: TSN
TSN (Televizionnaya Sluzhba Novosti) je denní informativní televizní zpravodajský pořad kanálu 1+1, který vyrábí společnost 1+1 Media. TSN je jedním z nejoblíbenějších zpravodajských pořadů na je naše země. V prosinci 2012 dosáhl tento pořad absolutního rekordu s podílem na sledovanosti 31,5 %. To znamená, že pořady TSN sledovala téměř třetina diváků na je naše země, píše Wikipedie.
Pokud si všimnete chyby, zvýrazněte potřebný text a stisknutím kláves Ctrl+Enter informujte redakci.
