Byly zjištěny životní styly, které snižují štěstí.

Navíc je to právě tento postoj, který předpovídá nižší spokojenost v průběhu času, nikoli naopak. Práce byla publikována v časopise Behavioral Sciences.

Fenomén tang ping vznikl v Číně jako forma pasivního odmítání tvrdé konkurence, kariérního závodu a materiálních ambicí. Lidé s tímto postojem mají tendenci omezovat se na minimální potřeby a odmítají za každou cenu bojovat o povýšení, bydlení nebo postavení.

Doslova tento výraz znamená „ležet na zádech, nic nedělat a na nic nereagovat“.

Hnutí bylo reakcí na recyklaci, vysoké ceny bydlení, ekonomickou nerovnost a kulturu „996“ (práce od 9 do 21 hodin šest dní v týdnu). Zastánci tang pingu hovoří o vyhoření a nedostatku hmatatelné návratnosti nadměrného úsilí.

Huanhua Lu a její kolegové se rozhodli otestovat, jak souvisí podpora „ležení na rovině“ se subjektivní pohodou. První studie se zúčastnilo 960 studentů z Pekingu (průměrný věk asi 20 let). Někteří studovali na prestižní univerzitě, jiní na běžné vysoké škole. Účastníci vyplňovali škálu sklonu k tang pingu a dotazník životní spokojenosti.

Výsledky ukázaly, že větší podpora „pohodového“ životního stylu byla spojena s nižší životní spokojeností – a to i při zohlednění pohlaví, věku a socioekonomického statusu. Tento postoj v průměru častěji podporovaly ženy a také studenti méně prestižních univerzit.

Ve druhé studii 109 studentů absolvovalo stejné testy dvakrát s měsíčním odstupem. Analýzy ukázaly, že počáteční podpora tang pingu předpovídala nižší životní spokojenost po jednom měsíci. Zároveň počáteční úroveň spokojenosti nepředpovídala zvýšení postoje „ležet rovně“.

Autoři došli k závěru, že vzdání se aspirací může působit jako krátkodobý mechanismus ke snížení tlaku, ale z dlouhodobého hlediska je spojeno s horším psychologickým fungováním.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Užitečné tipy a triky pro každodenní život